Descargar gratis VIDA SANA (THERMOMIX) libro en pdf

  • Autor VV.AA. , 2018
  • Categoria Cocina
  • Editorial AUTOR-EDITOR
  • Paginas 229
  • ISBN 9788460875741

Sinopsis completa y descripción del libro ebookVIDA SANA (THERMOMIX)

Para llevar una vida sana es necesario poner en marcha una serie de mecanismos para mejorar nuestros hábitos y calidad de vida.

Para hacer esto, es importante mantener una buena hidratación, las horas de sueño recomendadas, alejarse de los hábitos tóxicos, estar físicamente activo y comer una dieta variada.

La alimentación es uno de los pilares fundamentales para lograr nuestro objetivo.

Comer una dieta balanceada nos ayudará a lograr nuestro propósito y mejorar nuestra salud física y emocional.

En este libro encontrará más de 80 recetas con el sello de calidad Thermomix®, consejos e información nutricional de diferentes profesionales y conocimientos relacionados con la sostenibilidad y la conciencia ecológica.

El pdf VIDA SANA (THERMOMIX) en español que trata sobre Cocina tiene 229 paginas, distribuido por la editoral AUTOR-EDITOR, escritas por el escritor VV.AA. , 2018

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