Descargar gratis LA CIENCIA DE LA LARGA VIDA libro en pdf

  • Autor VALENTIN FUSTER; JOSEP CORBELLA , 2016
  • Categoria Salud y Dietas
  • Editorial PLANETA
  • Paginas 240
  • ISBN 9788408162612

Toda la biografia de VALENTIN FUSTER; JOSEP CORBELLA , 2016

El cardiólogo Valentín Fuster (Barcelona, 1943) es director del Instituto Cardiovascular del Hospital Mount Sinai de Nueva York, presidente del comité científico del Centro Nacional de Investigaciones Cardiovasculares de España y presidente de la Federación Mundial del Corazón.

Su investigación sobre el origen de los accidentes cardiovasculares, que ha contribuido a mejorar la prevención y el tratamiento de los infartos, le valió el Premio Príncipe de Asturias de Investigación en 1996.

Sinopsis completa y descripción del libro ebookLA CIENCIA DE LA LARGA VIDA

La edad es sólo un número.

Algunas personas envejecen más rápido que otras; algunas suben ochenta mil a la edad de ochenta años, mientras que otras no pueden subir la montaña más allá de los cuarenta años.

En la isla griega de Icaria, en promedio, la gente vive diez años más que en el continente, y lo mismo ocurre en Okinawa, donde viven cientos de miles de personas más que en el resto de Japón.

Y aunque todos celebramos los cumpleaños al mismo ritmo, no todos envejecemos al mismo ritmo.

Valentín Fuster, a pesar de ser una eminencia, un médico de fama mundial, no puede hacer nada para frenar nuestra edad cronológica.

Lo que puede hacer, y en este libro es prueba de ello, es ayudarnos a ralentizar, incluso ralentizar, nuestro envejecimiento, incorporando a nuestra vida ejercicios, rutinas y actividades, físicas y mentales, que retrasan al máximo los cambios más superficiales en las arrugas, por ejemplo, en teléfonos celulares y neuronas.

La ciencia de la larga vida nos revela cuáles son los secretos de la longevidad y cómo debemos actuar para permanecer activos física, intelectual y emocionalmente en todo momento.

Es el arte de vivir más, pero sobre todo, de vivir mejor.

Eso está mucho mejor.

El pdf LA CIENCIA DE LA LARGA VIDA en español que trata sobre Salud y Dietas tiene 240 paginas, distribuido por la editoral PLANETA, escritas por el escritor VALENTIN FUSTER; JOSEP CORBELLA , 2016

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