Descargar gratis GUÍA DE ALIMENTACIÓN Y ESTILO DE VIDA SALUDABLE EN 28 DÍAS libro en pdf

  • Autor KAYLA ITSINES , 2018
  • Categoria Deportes y juegos
  • Editorial TIMUN MAS
  • Paginas 232
  • ISBN 9788448023850

Sinopsis completa y descripción del libro ebookGUÍA DE ALIMENTACIÓN Y ESTILO DE VIDA SALUDABLE EN 28 DÍAS

Un programa de 4 semanas para mujeres que quieren mejorar su confianza, fuerza y optimismo, para lograr un cambio físico a través de un estilo de vida saludable.

Es importante destacar que el elbikini bodyva es mucho más que el peso, la apariencia física y la percepción que otros tienen.

Es un estado mental, una cuestión de actitud y confianza.

Por ello, una dieta sana y equilibrada es una de las claves, y Kayla nos ofrece un menú perfectamente organizado, con tablas de nutrientes y recetas exquisitas y saludables con explicaciones paso a paso.

El pdf GUÍA DE ALIMENTACIÓN Y ESTILO DE VIDA SALUDABLE EN 28 DÍAS en español que trata sobre Deportes y juegos tiene 232 paginas, distribuido por la editoral TIMUN MAS, escritas por el escritor KAYLA ITSINES , 2018

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