Descargar gratis DIETA AYURVEDICA: LA GUIA DEFINITIVA libro en pdf

  • Autor JOYCE VILLAUME LE DON , 2011
  • Categoria Salud y Dietas
  • Editorial OBELISCO
  • Paginas 192
  • ISBN 9788497777438

Sinopsis completa y descripción del libro ebookDIETA AYURVEDICA: LA GUIA DEFINITIVA

La comida es una verdadera fuente de salud.

Durante más de 5.000 años, el Ayurveda los ha utilizado con éxito para curar o prevenir enfermedades.

Esta medicina tradicional y milenaria de la India considera al individuo, a la enfermedad y a la comida como un todo y nos enseña a entender que la comida tiene una acción directa sobre el bienestar holístico de nuestro organismo.

Un alimento no sólo aporta al cuerpo calorías, carbohidratos, lípidos, proteínas, vitaminas y sales minerales, sino que también se integra como sustancia viva.

Si entendemos los alimentos desde esta perspectiva global y holística, teniendo en cuenta todas sus acciones, podemos reequilibrar y optimizar nuestra salud.

Con el fin de encontrar los alimentos más adecuados para cada persona, y teniendo en cuenta que estamos en perpetua transformación y que nuestro metabolismo está en constante cambio, este libro ofrece una clasificación sencilla y eficaz de los grupos de alimentos y sus acciones en nuestros órganos y tejidos.

Gracias a esta guía definitiva de la dieta ayurvédica, podemos conseguir un perfecto equilibrio y bienestar cuerpo-mente.

El pdf DIETA AYURVEDICA: LA GUIA DEFINITIVA en español que trata sobre Salud y Dietas tiene 192 paginas, distribuido por la editoral OBELISCO, escritas por el escritor JOYCE VILLAUME LE DON , 2011

DIETA AYURVEDICA: LA GUIA DEFINITIVA Descargar

Opiniones de personas que descargaron JOYCE VILLAUME LE DON , 2011

Mas libros y ebooks gratis sobre Salud y Dietas en español