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  • Autor LEA KAUFMAN , 2015
  • Categoria Salud y Dietas
  • Editorial SIRIO
  • Paginas 322
  • ISBN 9788416233380

Sinopsis completa y descripción del libro ebookAPODERATE DE TU CUERPO

¿Eres feliz en tu cuerpo? ¿Te mueves por todo el mundo? ¿Te gustaría hacer un uso más eficiente de todo tu ser?

Este libro explora la pérdida de autoridad sobre nuestros cuerpos debido al intervencionismo de la familia y la sociedad desde que éramos niños, y ofrece un programa de cuatro semanas para hacerse cargo de su cuerpo.

En este libro encontrarás cuatro claves que te permitirán armonizar cuerpo y mente, comprender los vínculos entre las diferentes partes de nuestro sistema, generar creatividad en nuestros movimientos, y ser íntegro y estar presente en todo lo que hagas.

Por lo tanto, usted reclama su autoridad interna no sólo en cómo se mueve, sino en cómo actúa en el mundo.

Lea Kaufman es ingeniera de sistemas, actriz, bailarina y educadora somática.

A través de sus talleres presenciales y en línea, así como de videoclases y entrevistas en su canal de Youtube, Movimiento Inteligente TV, se ha convertido en el exponente más conocido del Método Feldenkrais en el mundo hispanohablante.

Este libro combina el conocimiento que ha desarrollado a lo largo de más de 10 años de práctica de este método, la teoría de los sistemas y los últimos descubrimientos sobre el cerebro para proporcionar una guía eficaz y amorosa para la transformación personal a través del cuerpo en movimiento.

El pdf APODERATE DE TU CUERPO en español que trata sobre Salud y Dietas tiene 322 paginas, distribuido por la editoral SIRIO, escritas por el escritor LEA KAUFMAN , 2015

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