Descargar gratis AMA, COME, VIVE, BRILLA: COCINA HONESTA PARA CONQUISTAR TU SALUD libro en pdf

  • Autor ELKA MOCKER , 2017
  • Categoria Cocina
  • Editorial LUNWERG
  • Paginas 240
  • ISBN 9788416890149

Toda la biografia de ELKA MOCKER , 2017

"Elka Mocker (Barcelona, 1977) se dedicó al mundo de la moda, el cine y la publicidad hasta los treinta años.

Una fuerte crisis existencial la llevó a romper con todo y adoptar una nueva forma de entender la vida, que incluía otra forma de comer y practicar yoga.

En 2013 decidió abrir su blog, www.lalakitchen.com, que pronto tuvo mucho éxito.

Esto la llevó a profundizar y continuar su formación como chef a base de plantas y también como coach de salud.

Reconocida chef y gran comunicadora, vive dedicada a lo que entiende que es su misión: difundir una dieta y un estilo de vida saludables y llegar al mayor número de personas posible con su mensaje.

Por eso imparte regularmente talleres de cocina en Barcelona, organiza retiros y eventos en los que invita a profundizar en el conocimiento del yoga y la gastronomía, asesora a empresas de catering, escribe contenidos y recetas para diferentes medios de salud y bienestar, organiza talleres de inspiración y team building para empresas y acaba de abrir su propia escuela y comunidad online, www.weloveyou.academy....".

Sinopsis completa y descripción del libro ebookAMA, COME, VIVE, BRILLA: COCINA HONESTA PARA CONQUISTAR TU SALUD

Un libro muy completo que abarca desde la filosofía que hay detrás de esta forma de comer hasta cerca de 80 recetas para ponerlo en práctica.

Elka Mocker sabe muy bien la diferencia entre comer y alimentarse: se come el acto de masticar, tragar y saciar; también se alimenta de un acto de amor.

En este libro, nos invita a enamorarnos de una dieta natural, con tendencia vegetal y libre de productos altamente procesados.

Esta cocina limpia y respetuosa, basada en productos frescos, ecológicos y de temporada, nos sirve de inspiración para incluir en nuestra vida diaria más platos de verduras que conquistarán nuestro paladar y nuestra salud.

El pdf AMA, COME, VIVE, BRILLA: COCINA HONESTA PARA CONQUISTAR TU SALUD en español que trata sobre Cocina tiene 240 paginas, distribuido por la editoral LUNWERG, escritas por el escritor ELKA MOCKER , 2017

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